Ледолазание - одно из немногих развлечений для любителей зимнего активного отдыха и желающих насытить свой организм порцией адреналина.
Под руководством опытного инструктора и наличии специального снаряжения, которое можно взять на прокат, вы можете попробовать свои силы и возможности в преодолении естественного горного рельефа такого, как замерзшие водопады.
Под воздействием низких температур в зимнее время года, струи воды, ниспадающие по скалам, превращаются в натечный лед и образуют сосульки огромных размеров – иногда весьма причудливой формы. Именно эти ледяные нагромождения дикой природы и привлекают любителей зимнего экстрима. Занятия проводятся с инструктором и с соблюдением всех мер безопасности – согласно правилам горовосхождений в РФ.
Своими впечатлениями о пройденном курсе делится Александр Савельев:
Проходил курс ледолазания в Приэльбрусье в период с 4 по 7 января 2018 включительно. Цель была совместить приятное (праздники) с полезным - ликвидация пробелов, которые почувствовал по результатам восхождения на Пик Ленина накануне в августе. До него взошел в июне на Монблан и в июле - на Эльбрус с юга в спортивном "блиц-режиме", без предварительной акклиматизации.
Занятия проводились индивидуально. Это был осознанный шаг, так как занятие в группе предполагает некоторую зависимость от других участников и меньшую концентрацию подачи материала. Учитывая сжатые сроки, индивидуальный тур позволял получить максимум и с гибким подходом к графику.
Первый день представлял собой занятие на сосульке в Долине Нарзанов, где впервые пришлось работать с двумя ледовыми инструментами и передвигаться в кошках по почти вертикальному рельефу. Вымотался достаточно, но с каждым разом удавалось все лучше.
Параллельно занималась группа на альпсборах: было интересно на них смотреть, но сразу заметил, что группа была неоднородна и внимания всем инструктору не удавалось уделять. Те, кто не подпадал под его внимание занимались самодеятельностью, например, дюльферяли без страховочных узлов. Да и очередь на "полазать" была большая. В общем, лишний раз убедился, что не зря выбрал индивидуальный подход.
За время с 9 утра до 13.30 без перерывов на обед, получилась оптимальная нагрузка + время отдохнуть перед следующим днем.
Второй день был также на сосульке, но уже с вариациями, например, один ледовый инструмент вместо двух; перемена руки (то в левой, то в правой). Цель - заставить почувствовать ноги и нагрузить их, что в целом получилось. Кроме того, отработка дюльфера и страховочных узлов, а также движения по перилам. Данные упражнения предопределялись моими потребностями – там, где я чувствовал пробелы, неуверенность или ощущение, что они пригодятся мне на моем следующем мероприятии (планирую Хан -Тенгри) - это и отрабатывали.
Третий день провели в ущелье Адыл-Су, где отрабатывали движения по вертикальным перилам с педалью на пруссике, как эмуляция действий при попадании в трещину. Наверное, это наиболее ценный для меня материал в контексте увлечения высотным альпинизмом.
Четвертый день посвятили закреплению пройденного уже на сосульке. В целом, получился весьма интенсивный курс, особенно учитывая то, что вечером встречались уже в отеле и отрабатывали некоторые вещи: теорию, действия с веревкой и другие моменты.
Инструктор - Андрей Тяпкин очень понравился: не грузил лишним, внимательно слушал и адаптировал курс под мои потребности и требования. Если необходимо было объяснить что-то несколько раз - он это делал без проблем и каких-либо негативных комментариев (которыми иногда грешат другие инструкторы). Есть большое желание вернуться и продолжить/углубить пройденное, но пока нет времени. Но в целом считаю пройденный курс большим для себя шагом вперед.
Особо хотелось бы поблагодарить Марину Мигурскую (представителя АльпИндустрии) за качественную организацию и оперативное решение возникающих вопросов.
Текст: Савельев А.
Фото: Савельев А., Тяпкин А., Мигурская М.