Начался тренинг. Вопрос инструктора группе: как вы думаете, что надо сделать в первую очередь в случае опасности? И когда после целого ряда вариантов на доске красным маркером появляется «НЕ УМЕРЕТЬ», понимаешь, что крутилась в голове мысль типа «быть аккуратнее, осторожнее». Эта мысль была в таком размазано-неопределённом виде, что никто из группы её не произнёс. Между тем, весь последующий день, каждая разобранная ситуация, наглядно демонстрировала, что ни один из нас, рядовых прохожих с улицы, не готов к неожиданным поворотам сюжета. В повседневной жизни много обыденного, много делаешь «на автомате», или думаешь об одном, делаешь другое, планируешь третье. Дела тесно переплетены с размышлениями, рефлексией, нет резких граней. Предложенная на тренинге схема действия в экстремальной ситуации простая, чёткая и ясная. Но выдернуть себя из рутины, включиться в эту схему, заставить себя элементарно топнуть ногами оказалось очень непросто. Удивление было и от реакции собственного организма – я же осознаю полностью, что всё в порядке, ничего не случилось, это только обучение – но волнение и мандраж возникали каждый раз, когда нужно было выполнить задание. Теперь я точно знаю - не остановив себя, нельзя действовать дальше осознанно. Не получится, эмоции не дадут. Это очень ценный опыт. Понравилась форма проведения тренинга. Не лекцию слушаешь, а работаешь с напарником и инструктором. Эмоционально работа в паре максимально приближает ситуацию к той, которая может возникнуть в жизни. Понравилась однозначность схемы действий и постоянное к ней возвращение. Тем более обескураживающим было, что после целого дня, на последнем задании, никто из нас полностью правильно всё не выполнил. Уж, казалось бы, там и запоминать-то нечего, пяток действий… Курс неповторим. Можно всё записать в блокнот и на диктофон, можно посмотреть на фотографии схем и плакатов, но получить эффект вовлечения, оказаться внутри ситуации настолько, что ладони потеют, в других вариантах невозможно. Планирую через некоторое время пройти аналогичный или более расширенный курс. Хочется закрепить полученные знания более основательно, одного дня для этого, конечно, мало. Кстати, приём топанья ногами оказался полезен не в экстремальных, но напряженных, нервозных ситуациях. Когда к концу года на работе количество необходимых к выполнению в сжатые сроки дел перевалило все разумные пределы, метод сработал «на отлично». После такого сброса напряжения оказалось проще сосредоточиться на чем-то одном и полностью этим заниматься, а не думать «в фоновом режиме», сколько там ещё осталось. Игорь, Женя, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваше внимание, потраченное время и Вашу работу!
